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백수같은 삶698

일일이만보 - 200304 저녁운동 20200304 만보계15,381 저녁먹고간단하게 산책을 다녀왔다 코로나19 영향으로사람이 확 줄었었는데 이번주에는 사람이 많이보이기 시작했다 집에만 갇혀 있었을 듯한개들도 많이 보인다 환절기 기온차이가 많이 난다산책나올때 따뜻하게 입던지열이 지속적으로 나게움직이던지 해야한다!!! 2020. 3. 5.
창원시에서 알져주는 자가격리대상자 필수 생활수칙(알아두면 개이득) #지켜주세요 #자가격리자생활수칙 코로나 자가격리대상자의 생활수칙을 알려드립니다. 자가격리대상임을 통보 받으셨다면 내 가족을 위해, 내 이웃을 위해 생활수칙을 꼭 지켜주세요! 앞으로 1-2주가 가장 중요한 시점입니다. 자가격리 대상자가 아니더라도 기침 등 호흡기 증상이 있으신 분들은 가급적 외출을 삼가주시고 손씻기 등 개인 위생 수칙을 반드시 지켜주세요🙏 2020. 3. 4.
야식 먹기 좋은날 - 간 짜파게티 레시피 대 공개 22:00 위기의 순간 자기에도 애매하고먹기에도 애매한 시간 산책을 다녀왔다가TV보다 잠들면 적절한 시간에 매일밤 고민을 하고 있다. 23:00에야 먹기로고민을 하다하다 23:00에 먹기로 결정 그렇게 살을 찌워간다. 짜파게티 레시피 569927676호 공개 1. 물을 끓인다. 2. 2인이면 짜파개티 3개, 달걀 2개(오이가 있으면 금상첨화) 3. 물이 끓으면그릇에 뜨거운물 한국자를 담아둔다. 4. 면과 건더기 스프를 긇는물에 넣고 5분간 끓인다. 5. 준비된 그릇에 분말스프와오일스프를 넣고 잘 섞는다. 6. 계란후라이를 준비한다. 7. 5분후 면을 담는다. 8. 계란후라이를 담는다. 9. 오이나 고추가루를 첨가하면더욱 좋다!!! 10. 맛있게 먹는다. 끝 패티을 입고 짜파게티를 끓이는이유 편의점에 다녀.. 2020. 3. 4.
잠자는 고양이 루미 괴롭히기 나 위대한 고양이라이언 루미가끔 집사들이 귀찮게 하면집사의 손길이 닿지 않는곳나만의 스위트룸에 올라간다냥 누구나 찾아 올수 있다면비밀 아지트가 아닌법 높은 산을 오르고넓은 강을 건너야 도착할수있는곳 잠시 쉬러 다녀오겠다냥 왜 루미는저기 올라가는건지 티비보고 있으면꼬옥 티비앞에서한참을 못보게 방해하다가 우리가 아무반응 안하면저리로 올라간단 말이지 너도 당해 봐라 루미잠못자게 괴롭히기!!! 2020. 3. 4.
기획재정부 - 2020 예술인 지원정책 예술인들의 창작활동을 응원하는 2020 예술인들을 위한 지원정책! #기획재정부 #기재부 #Ctrl+S경제정책 #예술인 #예술인지원정책 2020. 3. 3.
경상남도 2020년도 초.중.고 서민자녀 교육지원사업 신청 안내문 신청기간 2020. 3. 2 (월) ~ 3. 20 (금) 코로나19 감염 확산 방지와 함께 도민이 체감하는 행복한 변화를 만들기 위한 경남도의 노력은 계속됩니다.도내 서민자녀들의 꿈을 실현하고 교육이 다시 희망이 되는 사회! #서민자녀_교육지원사업 이 2020년에도 추진됩니다.코로나19 감염 예방을 위해 온라인 신청을 적극 활용해주세요.✅신청하기 : https://www.ymdr.kr/#갱남피셜 #여민동락 #교육복지카드 2020. 3. 2.
'n번방'수사 국제공조 촉구 관련 청원에 대한 답변 l 민갑룡 경찰청장 국민청원에 답합니다 l 민갑룡 경찰청장 ‘n번방’ 수사 국제공조 촉구 청원 답변 공개 관련 청원에 대한 답변을 공개합니다. 청원인은 2020년 1월 2일부터 이른바 ‘n번방’으로 불리는 텔레그램을 이용한 성착취 범죄의 근본적 해결을 위한 국제공조 수사를 청원하셨습니다. 본 청원은 2020년 1월 2일부터 한 달간 219,705명이 동의하셨습니다. 상세한 내용은 답변영상을 참조해주시기 바랍니다. 2020. 3. 2.
'발라드의 여왕' 이수영이 돌아 왔다 / 싱글 날찾아 슈가맨에서잠깐 얼굴을 보여 주나 했는데 11년만에 신곡을 발매하는 이수영(3월 3일 오후 6시 발매예정) 노래 잘하는푼수언니 이수영의활약을 기대해 본다 많이 기다렸다!!!!! 노래방만 가면 언제나'라라라' 부르는 1인 2020. 3. 2.
일일이만보 - 200228 금요일 7km 달리기 20200228 만보계18,272 비가와서못달릴줄 알았는데 비가 그쳐 주네 느린마을 막걸리가할인을 한다고 해서퇴근하자 마자 갔는데품절이란다 "전화로 주문이 폭주 했어요" ㅠㅠ 예약하고 돌아섰다 갈때는 우산을 쓰고 갔는데돌아 올땐 우산을 들고 왔다달리러 가야지 집에오다 마트에 들러산느린마을 막걸리를반주로 한병 하고 달리니 기가 찬다. 트림은 올라 오는데평소보다 더 빨리 달리는듯약빤건가??? 음주 달리기 괜찮은가??? 2020. 3. 2.
(환경핫)깨끗한 하늘의 봄 얼마 만이냐. 황사 미세먼지 놉! 전 세계적를 강타하고 있는 코로나19로 맑은 하늘을 매일 볼수 있다는게 웃픈 현실이다. 중국이 잠깐 멈춘사이 지구는 자정능력 찾았다. 바람의 영향에 따라 오염된 공기를 직격타로 맞고 있었지만 이렇게 까지 크게 작용하고 있을줄이야. 코로나19가 끝나면 전세계가 다시 한번 한가지 문제를 퇴치하기 위해 머리를 보았으면 좋겠다. 대기오염문제 오늘도 마음 놓고 창문을 열어 놓는다. 좋다! 기사보기 ==> https://www.bbc.com/korean/news-51694432?at_medium=custom7&at_campaign=64&at_custom3=BBC+News+Korea&at_custom1=%5Bpost+type%5D&at_custom4=4B72FBFE-5B82-11EA-9DA0-97BCFCA12A29&.. 2020. 3. 2.
광주 클라쓰 / 광주공동체 특별 담화문 2020. 3. 1(일) 14:00 2020. 3. 1(일) 14:00 “나눔과 연대의 광주정신으로 대구 경증 확진자들을 광주에서 격리치료하겠습니다“ 존경하는 광주시민 여러분! 오늘은 3‧1절 101주년이 되는 날입니다. 위대한 100년의 역사를 기리며, 새로운 100년을 여는 뜻깊은 첫해입니다. 그러나 ‘코로나19’ 사태로 인해 모든 기념행사를 취소하고 광주독립운동기념탑 참배로 3‧1독립운동의 정신을 기렸습니다. 대한민국은 지금 ‘코로나19’라는 바이러스와 사투를 벌이고 있습니다. 서민 경제는 휘청거리고, 국민들은 일상을 잃어버렸습니다. 그 중에서도 대구의 고통과 어려움이 가장 큽니다. 권영진 대구시장님을 비롯한 공직자들과 의료진, 대구시민 모두가 가족과 이웃의 생명을 지켜내기 위해 혼신의 힘을 다하고 있습니다. 그럼에도 수많은 대구시민.. 2020. 3. 1.
[2월 29일] #공적판매 #마스크 판매처 및 수량을 알려드립니다 [2월 29일] #공적판매 #마스크 판매처 및 수량을 알려드립니다. 주말의 경우, 우체국 휴무로 약국 판매 수량을 확대하였습니다. 자세한 내용은 http://mfdsblog.com/221830579209 #힘내라_대구경북 #힘내라_대한민국 #식약처 #식품의약품안전처 #mfds #식약메이트 2020. 2. 29.
경남도 신천지 관련 제보센터 안내 🚨신천지 관련 제보센터 안내🚨 경남도는 지난 2월 25일 신천지 교회를 비롯한 모든 신천지 관련 시설에 대해 일시적 폐쇄 및 집회금지 행정명령을 내린 바 있습니다. 그럼에도 신천지 예배 및 공부모임이 암암리에 진행되고 있다는 제보가 들어오고 있습니다. 몰래 운영되는 신천지 시설 운영 단속과 점검은 행정기관의 힘만으로는 부족합니다. 도가 파악하지 못한 시설 또는 운영이 의심되는 시설에 대해 도민 여러분들의 적극적인 제보를 기다립니다. 제보는 , 경남와 함께 각 시군 재난안전대책본부 제보센터로 연락해주십시오. ☎ 경상남도 재난안전대책본부 055-211-7723~6, 7651 ☎ 창원시 재난안전대책본부 055-225-4513 ☎ 진주시 재난안전대책본부 055-749-8821 ☎ 통영시 재난안전대책본부 055-.. 2020. 2. 29.
(정치핫)미래통합당 신천지 이만희 총회장 고소 "새누리당 당면 지어줬다" "새누리 = 신천지 = 미래통합당' 댓글 확산 미래통합당이 28일 ‘새누리당의 당명을 지어줬다’고 주장한 이만희 신천지예수교 증거장막성전 총회장을 명예훼손죄로 고소했다. 미래통합당은 “새누리당 이름은 2012년 1월 국민공모를 거쳐 당내외 인사들의 의견 수렴을 통해 결정된 것이 정확한 사실”이라고 강조했다. 기사보기(민중의소리) ==> https://www.vop.co.kr/A00001471457.html 그런데 말입니다 17대 총선이던 2004년에 신천지 이민희 총회장이 한나라당 선거 유세에 신도들을 동원했다는 이야기가 있습니다 그리고 2008년 신천지를 탈퇴한 김준희 씨는 2007년 전주 화산체육관에서 열린 한나라당의 대선 후보 합동 연설회에 신천지 신도 3000명 정도가 동원됐다고 구체적으로 증언하기도 했습니다. 그렇게 한나라당으로 들어간 신도.. 2020. 2. 29.
(정치핫)비례한국당이 미래통합당 제1당 만든다. 페어플레이는 정정당딩한 사람끼리 하는거다. 사람끼리 라는 전제가 있다고 사람. 정치에서 페어플레이는 이기는거다 상대편이 반칙을 하는데 꾸욱 참고 지고 나서는 나는 반칙 안하고 졌다 라며 정신승리 하는 짓거리 죽여버린다 민주진보 진영 미통당이 다수당 되면 지난 4년이 순삭되어 버린다 지금 니들이 이길꺼라 생각 하는건 아니긋제 모두가 불났다고 진다고 이야기 하면 들어라 쫌 제발 어디다 비례를 몰아 넣어야 할지 좌표를 찍자는 이야기다 2020. 2. 29.

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